¿de que habló? Pues del trabajo, (no me quejo del trabajo, por lo contrario) el hecho de que trabajemos o que tengamos tantos compromisos, a veces nos aleja de nuestros cuerpos y de nuestros bebés cuando estamos embarazadas.
Tenemos tantos pendientes, que muchas veces el único momento que tenemos para conectarnos con nuestros bebés son la consulta medica o el ultrasonido. Lo que en ocasiones lleva a algunas personas a realizarse ultrasonidos de más o innecesarios, por la necesidad de ver a sus bebés, de ver como estan, de apegarse a él o ella.
Y olvidamos que nuestros bebés estan siempre ahí, que nos escuchan, que nos sienten, que comparten con nosotros emociones y hormonas, y que es mas fácil, rápido y seguro el conectarnos con ellos dierectamente, a través del tacto, a través del masaje, a través de interiorizar, a traves de sentir, y de sentirnos.
¡que dificil es tener un tiempo de conección! lo digo también como la embarazada que alguna vez fuí, primero por desconocimiento, no sabemos que podemos hacerlo o como hacerlo. Luego las que lo hacen por intuición, a veces se preguntan si lo estan haciendo correctamente.
Otras veces lo queremos hacer pero ¿a que hora? siempre tenemos pendientes, siempre cosas que hacer que parecen tan importantes, tan urgentes, tan indispensables, que muchas veces al final del dia estamos tan cansadas que ya solo nos queda energía para meternos a la cama.
Pues bien, este post no es para quejarse, es para abrirnos a las nuevas opciones al conocimiento
- Habla con tu bebé mientras manejas, mientras cocinas, cuando estes en el trabajo lee en voz alta lo que estes haciendo o explica los movimientos y cosas que haces dirigiendote a tu bebé.
- Mientras estas en internet o leyendo un libro, lee en voz alta como si le contaras un cuento, dirigete a el o ella explicale lo que vas leyendo
- Cuando te bañes, dile que le estas dando un masaje mientras te enjabonas o enjuagas la barriga,
- Cuando comas explica que es, y en que le va a ayudar en su formación
- Cuando te acuestes dale las buenas noches.
- Cuando tengas una pena, una tristeza, explicale que sucede, y hazle saber que no es por el o ella,
¿que te diran los demas? ¿que la gente va a pensar que estas loca si te ve hablando "sola"?
¡Que importa! a los mas cercanos talvez les expliques con mas detalle, a los demas solo diles estoy embarazada y hablando con mi bebé. O no les expliques.
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