¿tienes un momento de conección con tu bebé?

Cada vez más soy conciente de que algunos de nuestros logros como género nos estan quitando en lo personal cosas intangibles muy importantes.
¿de que habló? Pues del trabajo, (no me quejo del trabajo, por lo contrario) el hecho de que trabajemos o que tengamos tantos compromisos, a veces nos aleja de nuestros cuerpos y de nuestros bebés cuando estamos embarazadas.
Tenemos tantos pendientes, que muchas veces el único momento que tenemos para conectarnos con nuestros bebés son la consulta medica o el ultrasonido. Lo que en ocasiones lleva a algunas personas a realizarse ultrasonidos de más o innecesarios, por la necesidad de ver a sus bebés, de ver como estan, de apegarse a él o ella.
Y olvidamos que nuestros bebés estan siempre ahí, que nos escuchan, que nos sienten, que comparten con nosotros emociones y hormonas, y que es mas fácil, rápido y seguro el conectarnos con ellos dierectamente, a través del tacto, a través del masaje, a través de interiorizar, a traves de sentir, y de sentirnos.
¡que dificil es tener un tiempo de conección! lo digo también como la embarazada que alguna vez fuí, primero por desconocimiento, no sabemos que podemos hacerlo o como hacerlo. Luego las que lo hacen por intuición, a veces se preguntan si lo estan haciendo correctamente.
Otras veces lo queremos hacer pero ¿a que hora? siempre tenemos pendientes, siempre cosas que hacer que parecen tan importantes, tan urgentes, tan indispensables, que muchas veces al final del dia estamos tan cansadas que ya solo nos queda energía para meternos a la cama.

Pues bien, este post no es para quejarse, es para abrirnos a las nuevas opciones al conocimiento

• Habla con tu bebé mientras manejas, mientras cocinas, cuando estes en el trabajo lee en voz alta lo que estes haciendo o explica los movimientos y cosas que haces dirigiendote a tu bebé.
• Mientras estas en internet o leyendo un libro, lee en voz alta como si le contaras un cuento, dirigete a el o ella explicale lo que vas leyendo
• Cuando te bañes, dile que le estas dando un masaje mientras te enjabonas o enjuagas la barriga,
• Cuando comas explica que es, y en que le va a ayudar en su formación
• Cuando te acuestes dale las buenas noches.
• Cuando tengas una pena, una tristeza, explicale que sucede, y hazle saber que no es por el o ella,

¿que te diran los demas? ¿que la gente va a pensar que estas loca si te ve hablando "sola"?

¡Que importa! a los mas cercanos talvez les expliques con mas detalle, a los demas solo diles estoy embarazada y hablando con mi bebé. O no les expliques.

¿quieres mas opciones? Te invito al curso de estimulación intrauterina que hay en Familia Nueva. No te arrepentirás.

¿a quien invitas a tu parto?

¿recuerdas tu boda? o talvez no tu boda, talvez tus xv años, o alguna fiesta que querias hacer. Y empieza el problema, hay tanta gente que invitar, pero pocos lugares, y¿ a quienes si, y a quienes no invitar?. Recuerda un poco tus sentimientos respecto a esto.
En el parto es igual. Queremos invitar a mucha gente, gente querida, cercana, o gente que nos causa culpa lo que pueden sentir o pensar si no las invitamos.
¡Cuidado! Las personas que estan presentes en el parto deben escogerse con mucho cuidado. No puede ser un acto social, debe pensarse mas en que esas personas van a presenciar un acto tan intimo, como las relaciones de pareja.
¿invitarias a esa persona a verte hacer el amor? ¿estarias comoda? ¿que sentimientos te refleja esa persona intimamente?
Personalmente preferiria que las mujeres solo invitaran a sus parejas, y ya, pero como atiendo partos en casa muchas veces me encuentro con familias completas. Y me doy cuenta que a veces los familiares, con su infinito amor, intervienen demasiado, o quieren acelerar las cosas, o quieren que se hagan de tal o cual manera, y la mujer pariendo, esta tan sensible, que puede ser complicado.
Entonces piensa, no es papel de tu partera estar peleando con familiares, o sacando gente de la habitación, pero si es necesario lo hará, porque tiene que protegerte, y proteger el ambiente en el que nacerá tu bebé, pero se trata de que todo sea lo mas pacifico posible, entonces hay que prevenir.
Te invito a reflexionar en esto:
1. mientras menos personas es mejor
2. ¿esa persona te relaja, te causa tranquilidad?
3. ¿esa persona cree en el parto?
4. ¿esa persona te apoya en tu elección del lugar del parto y el personal que te atiende?
5. ¿esa persona cree que todo va a estar bien? Esto es muy importante, y sobre todo que no solo lo diga, sino que se sienta que realmente lo cree.
6. ¿le tienes tanta confianza a esa persona como para que te vea en algo demasiado intimo?

Si no cumple todos estos requisitos, mejor no le invites a estar en tu parto, finalmente lo peor que puede pasar es que le llames cuando haya nacido el bebé y llegue inmediatamente.
Piensa que estas protegiendo tu parto, protegiendo tu espacio para parir, protegiendo tu tiempo y forma de hacerlo.
Y talvez pienses ¿pero si los quiero? ¿pero si me quieren mucho? Si eso no lo dudo, no se trata del amor, se trata de actitudes que ayudaran o atrasaran tu parto. Finalmente es un acto sexual, un acto intimo, un suceso privado e íntimo.
¿o qué? ¿invitarias a toda esa gente a estar dentro de tu habitación tu noche de bodas?

Luz

Es increible como otros paises avanzan en sus esfuerzos hacia la humanización del parto, y los hospitales locales a veces se niegan a modernizarse.
En este post quiero hablarles de el caso de España que lanzò primero una guia para la atenciòn de parto normal para profesionales, con todas las recomendaciones de la OMS incluidas.
Ahora lanzan una versiòn corta y clara para las mujeres y sus familias.
Lo incluyo para quien quiera darle una revisadita:
http://elpartoesnuestro.files.wordpress.com/2010/12/versic3b3n-mujeres-guia-sobre-atencic3b3n-al-parto-normal.pdf
Aunque algunas de las cosas que mencionan en esta guia como el oxido nitroso no se usa en México y mucho menos en esta región, creo que la mayor parte de la guia es perfectamente utilizable para cualquier mujer que esté planeando como quiere su parto.
En nuestro país aunque existe la carrera de parteria profesional (matrona) hay muy pocos hospitales que cuentan con este servicio, por lo que debo advertir que en hospitales no podremos acceder al acompañamiento profesional a menos que se contrate una doula, o a menos que se contrate a una partera profesional o un medico especificamente capacitado para atender partos en casa, y se tenga el parto en casa.
Aun así mujeres, hay opciones, no las dejen ir solo porque no lo tenemos todo, investiguen que opciones tienen, hablen con sus proveedores de sus preferencias en el parto, usen estos documentos, defiendan su parto, defiendan a sus bebés.
En lo personal considero que el parto en casa o en casa de partos es mejor para mujeres con embarazos de bajo riesgo, y hay mucha investigaciòn que me avala, pero tambien entiendo que a algunas mujeres les da miedo, y ese miedo puede causar los problemas.
Asi que busca
¿que es lo mejor para ti? ¿como vas a lograrlo?

Disculpas

Imaginense siendo yo una persona en el proceso de aprender sobre los blogs y la tecnología y que ademas durante todo este tiempo no haya podido acceder al blog. Contraseñas, virus, computadoras descompuestas, etc.
Creo que debe ser aburrido no encontrar entradas nuevas, lo siento lo intentaremos de nuevo.
Me gustaria que me enviaran los temas que les interese siempre relacionadas con la maternidad, lactancia, parto humanizado y respetado.
Nuevamente disculpas.

Transformación

Iniciamos la segunda mitad del año 2010, y muchas cosas se mueven en el mundo. Mi hija se cambia de escuela, algunas amigas se casaron, se cambiaron de casa, algunos amigos terminaron su carrera, alguna amiga decidió quedarse en la ciudad y seguirlo intentando y alguien mas decidió irse y empezar de nuevo.

Familia Nueva también ha ido cambiando, no es facil para mi abandonar el sueño inicial, he tenido que dedicarle un tiempo de duelo, pero en ese tiempo comprendi que el sueño no está muerto, solo se ha transformado.

Tenemos otros colaboradores, otros proyectos, y otros sueños alrededor, tenemos nuevas fuerzas y esperanzas principalmente debidas a estas personas que se suman, con otra energía y con mucho entusiasmo.

Tenemos la experiencia y compromiso renovado de quienes iniciamos desde el principio, habiendo pasado cada una por un tiempo de reflexión personal, para poder llegar a esta conclusión: QUEREMOS SEGUIR TRABAJANDO EN EL PARTO HUMANIZADO Y RESPETADO.

¿es necedad? No lo sé, prefiero imaginar que somos como Colón, sabiendo que hay tierra mas adelante, aunque los demas lo duden y cuestionen, aunque nadie crea, aunque a veces estemos en medio de una tormenta.

Yo sé que hay otra manera de parir y nacer, muchos que nos dedicamos al parto humanizado y respetado lo sabemos, yo sé que hay otra manera de vivir, que esta basada en el amor mas que en el temor.

Asi que seguiré intentando que la gente en mi ciudad se dé cuenta, seguiré difundiendo este mensaje, seguiré dispuesta a acompañar a la mujer que quiera vivir su parto de esta manera, hasta que el nuevo mundo pueda ser visto. Tal como pasó a Colón.

Y les agradezco mucho a las personas que están conmigo en este viaje, su compromiso, su entrega, su valor. Es mucho más fácil, remar contracorriente cuando están ustedes.

¿Conoces tus derechos?

Cuando lo vi no podía creerlo, sobre todo que hubiese sido publicado desde hace un año, y no me hubiera enterado hasta ahora de su contenido (mi culpa).
Pero estoy no solo feliz, sino también orgullosa de que la LEY DE ACCESO A LA VIDA LIBRE DE VIOLENCIA PARA LAS MUJERES EN EL ESTADO DE CHIAPAS, incluya un apartado sobre la violencia obstetrica, el cual les agrego textual a continuación.

VII. Violencia Obstétrica.- Apropiación del cuerpo y procesos reproductivos de las mujeres por personal de salud, que se expresa en un trato deshumanizador, en un abuso de medicalización y patologización de los procesos naturales, trayendo consigo pérdida de autonomía y capacidad de decidir libremente sobre sus cuerpos y sexualidad; se consideran como tal, omitir la atención oportuna y eficaz de las emergencias obstétricas, obligar a la mujer a parir en posición supina y con las piernas levantadas, existiendo los medios necesarios para la realización del parto vertical, obstaculizar el apego precoz del niño o niña con su madre sin causa médica justificada, negándole la posibilidad de cargarlo y amamantarlo inmediatamente después de nacer, alterar el proceso natural del parto de bajo riesgo, mediante el uso de técnicas de aceleración, sin obtener el consentimiento voluntario, expreso e informado de la mujer y practicar el parto por vía de cesárea, existiendo condiciones para el parto natural.

Esto es un avance enorme en cuanto a la legislaciòn, se podria decir que estamos mas avanzados que otros estados de la republica que todavia no reconocen la existencia de la violencia obstetrica, y de los que saben de su existencia y a veces la solapan.
Mi enorme agradecimiento y felicitaciones a todas las personas que hicieron esto posible, desde el gobernador, colaboradores, legisladores hasta las organizaciones civiles que estoy segura que le chambearon duro.
Esto hace que nuestra misiòn, nuestro trabajo como facilitadores del nacimiento humanizado y la crianza con respeto este apoyado. Y hace que tengamos un compromiso aún mas serio, que es no solo difundir el conocimiento de esta ley entre los prestadores de servicios de salud, sino tambien difundir aún mas el conocimiento del parto vertical, el parto humanizado, la atención centrada en la familia.
¿como va a saber una mujer defender sus derechos si no los conoce?
¿como va a saber un médico que esta incurriendo en violencia obstetrica si así fue formado y no se lo cuestiona?

Estoy muy feliz.

Parto despues de cesarea

Mucha gente cree que el hecho de haber tenido una cesarea te obliga a tener cesarea en los siguientes embarazos, y esto hace mucho que se ha demostrado que no es así.
Por supuesto que la mejor manera de intentar un parto vaginal despues de cesarea es tener un parto que inicie por si solo, que sea lo menos intervenido posible,como que es preferible no tener peridural ni oxitocina de tal forma de disminuir los riesgos.
Tambien sé que los que nos dedicamos al parto respetado sabemos de historias de partos despues de una, dos, tres, y mas cesareas, pero antes era como si fuera un secreto.
El día de hoy he visto con mucha alegria la noticia de un estudio sobre los partos despues de 3 cesareas que publicó la sociedad Britanica de Obstetricia y Ginecologia.
Esta noticia la encontré en el blog dl parto es nuestro, y en respeto a ellas, se los anexo


PVD3C: PARTO VAGINAL CON TRES CESAREAS ANTERIORES (¡O MAS!)
Febrero 4, 2010 por elpartoesnuestro

En nuestro país es costumbre ofrecer a las embarazadas que ya han tenido dos cesáreas anteriormente dos cosas: la tercera cesárea programada dos semanas antes de la fecha probable de parto y la ligadura de trompas. Todo basado en el miedo a la rotura uterina. Ahora un nuevo estudio recién publicado en una prestigiosa revista nos demuestra que esta práctica no se basa en evidencia cientifica, ya que las embarazadas que tienen tres cesáreas anteriores pueden parir vaginalmente en la mayoría de los casos sin que eso les exponga a un riesgo mayor que el programar una cesárea repetida
La investigación recién publicada por la Sociedad Británica de Obstetricia y Ginecología (BJOG) concluye que tener tres o más cesáreas no debería ser un impedimento para intentar un parto vaginal.
La investigación ha demostrado que las mujeres que teniendo tres cesáreas o más intentan un parto vaginal tienen tasas similares de éxito que las mujeres que solo tienen una cesárea anterior, y los riesgos son los mismos que si se opta por una cesárea programada. Para hacer el estudio se revisaron datos de 17 hospitales del Noreste de Estados Unidos entre los años 1996 y 2000. Se incluyeron un total de 25005 mujeres con al menos una cesarea anterior. Los resultados indican que entre las mujeres que tenian tres o más cesareas no hubo diferencias en el resultado entre las que intentaron un parto vaginal y las que optaban por programar una cesarea repetida. Las 89 mujeres que teniendo tres o más cesareas intentaron un parto vaginal tuvieron las mismas posibilidades de lograrlo que las que solo tenian una o dos cesareas anteriores: ¡un 79,8% lo lograron! (frente a un 75,5%de las que tenían una y un 74,6% de las que tenian dos cesareas anteriores). Ademas, ninguna de ellas tuvo complicaciones graves. No hubo roturas uterinas, ni laceraciones de la arteria uterina, ni daños en vejiga o intestinos. Todo esto lleva a los autores a sugerir que no hay evidencia que sostenga el recomendar a las mujeres con tres o más cesáreas que eviten parir. Aunque hay un riesgo de morbilidad materna en el embarazo con cada cesarea anterior no cambia el riesgo segun el tipo de parto por el que se opte.

Referencia del articulo:

Cahill A. Tuuli M, Odibo A, Stamilio D, Macones G. Vaginal birth after
caesarean for women with three or more prior caesareans: assessing safety
and success. BJOG 2010; DOI: 10.1111/j.1471-0528.2010.02498.x.

Noticia original
http://www.rcog.org.uk/news/bjog-release-do-we-need-revisit-vbac-guidelines-women-three-or-more-prior-caesareans